PERCORSO KNEIPP
Lo shock termico provocato dall’alternanza acqua fredda – acqua calda stimola l’apparato circolatorio, aiutando a ridurre il gonfiore e la pesantezza alle gambe.
HAMMAM
La temperatura dell’ambiente varia dai 30° ai 60°, mentre la percentuale di umidità raggiunge il 90-95%. La permanenza in questo ambiente (almeno 20 minuti) favorisce una forte idratazione della pelle, pulisce le vie respiratorie e migliora la circolazione sanguigna. Il passaggio dal calidarium al tiepidarium innesca una “ginnastica vascolare” che contribuisce all’eliminazione di tossine e acido urico, apportando anche benefici alla pelle e agli inestetismi della cellulite.
SAUNA
La sauna finlandese a calore secco arriva agli 85-90 C° e, mentre la pelle raggiunge i 40-42 C°, la temperatura del corpo rimane pressoché invariata grazie alla sudorazione naturale.
La sauna migliora il metabolismo di reni, fegato e pancreas favorito dalla aumento delle circolazione del sangue, consentendo così l’eliminazione di tossine, acido urico, scorie metaboliche e acido lattico. Ha effetto benefico anche su contratture muscolari.
DOCCIA EMOZIONALE
Sincronia di profumi e colori per un’esperienza sensoriale.
IDROMASSAGGIO
Riposa mente e corpo in esclusive vasche di pietra, godendo dei benefici di questo trattamento: riattiva la circolazione, rilassa la muscolatura e riduce la ritenzione idrica.
MASSAGGIO
I nostri esperti massofisioterapisti sono a disposizione per un massaggio secondo le vostre esigenze.
percorso benessere
