Godi dei benefici dell’acqua, a qualsiasi età e affronta in piscina le tue difficoltà motorie, in modo dolce ed equilibrato.
Corsi di mantenimento in acqua
Grazie al mantenimento in acqua, soprattutto in età avanzata, ti avvicini all’acqua per godere di benefici ed effetti, con camminate e andature varie, lavori specifici per arti superiori e schiena, migliorando capacità cardio-circolatorie e cardio-polmonari, forza, equilibrio e agilità articolare.
Scopri, con noi, il nuoto che fa bene!
