Masterclasses

Le masterclass sono uno spin-off dell’attività dei nostri scienziati motori in palestra e nei corsi fitness, che, spinti dal desiderio di approfondire e completare i percorsi di benessere, hanno deciso di creare degli spazi di approfondimento e lavoro mirato.

Il calendario della masterclass è in continuo aggiornamento!

Corso R.E.M

ORARI:

Lunedì e venerdì

ETÀ:

Tutte

Rinforzo, equilibrio e mobilità. Un corso adatto a tutte le età che ha l’obiettivo di migliorare la qualità della vita attraverso un corretto e controllato movimento fisico.

Mindfulness

ORARI:

Lunedì

ETÀ:

Tutte

Pratica meditativa che – come suggerisce il significato stesso della parola – mira a recuperare la consapevolezza di sé e dell’istante presente.

Gym Academy

ORARI:

Venerdì

ETÀ:

16+

La Gym Academy consiste in sessioni di allenamento specifico sulla postura e sull’esecuzione degli esercizi in palestra. A tema ci sarà il controllo del movimento e la consapevolezza nell’esecuzione, con lo scopo di migliorare la resa ed evitare posture scorrette e conseguenti dolori.
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ISTRUTTORE

Erika

Movimento in gravidanza

ORARI:

Mercoledì

DURATA LEZIONE:

60 minuti

INTENSITÀ:

Bassa

Il corso “Movimento in Gravidanza” è guidato da un’ostetrica e mira a favorire il benessere psico-fisico della futura mamma attraverso esercizi a corpo libero e tecniche di rilassamento e respirazione. Riscopri la connessione con il tuo corpo e con il bambino, preparandoti al parto ed al post parto.

Il tuo percorso a Sportindoor inizia da qui!

Prenota un incontro valutativo gratuito con un professionista del benessere: tecnologie avanzate e professionalità per aiutarti a trovare il percorso migliore per le tue esigenze. 

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Prenota il tuo allenamento personalizzato

Sportindoor si concentra sul benessere fisico e mentale dei propri clienti, per questo propone percorsi palestra specifici per ogni necessità.

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Organizza il tuo evento nel parco estivo con piscina

Sport Indoor offre ai propri clienti la possibilità di festeggiare le occasioni speciali, organizzando un evento indimenticabile all’interno del parco estivo con piscina.

n una location dal fascino suggestivo a tema tropicale, potrai organizzare ogni tipologia di evento: contattando la segreteria di Sport Indoor, potrai personalizzare il tuo compleanno con una festa a tema od organizzare un meeting lavorativo negli spazi del nostro parco estivo. Un ambiente riservato dove potrai sorseggiare, in compagnia dei tuoi amici, dei freschissimi cocktail a bordo piscina.

Il centro estivo di Sport Indoor è un luogo adatto per ogni tipo di festa: compleanno, addio al celibato o al nubilato, feste di laurea, anniversari e altro ancora. L’evento sarà progettato secondo le tue personali esigenze, pianificando insieme a te se vorrai, allestimenti di arredo e floreali.

Al tuo personale evento nel centro sportivo di Sport Indoor, potrai anche selezionare la musica, o richiedere particolari preparazioni al pool bar. Lo staff di Sport Indoor seguirà ogni parte dell’evento con cura e professionalità, restando sempre disponibili per soddisfare ogni eventuale esigenza.

Scarica il volantino con le proposte per un evento unico e scrivi una mail a eventi.sportindoor@gmail.com